Mała stacja zdrowia | Jak to zrobić dla zdrowia przeciwnowotworowego?Postępuj zgodnie z tym zrównoważonym kryterium dietetycznym

4 min read
Korespondent klienta Tide News Xu Hongfang
Rak stał się problemem zdrowia publicznego, który poważnie zagraża zdrowiu ludzi.Coraz więcej osób mówi o deformacji kolorów „AI”, a rak wydaje się być synonimem śmierci.
Niedawno wujek Chen, który właśnie został wypisany ze szpitala, poszedł do Chao News · Qian Bao Health Station i Community Health Service Center w Sandun Town, Xidun Town, Xihu District, Hangzhou.
„Gdyby dr Xie przekonał mnie do ulepszenia CT, nie znalazłbym raka płuc”. znalazłem tego zdrowego zabójcę.Z powodu aktualnego odkrycia wujek Chen wkrótce przeszedł złośliwy resekcja guza w szpitalu na wyższym poziomie.
„Wiele problemów z dróg oddechowych, które są narażone na klinikę, to głównie objawy oddechowe, takie jak kaszel i astma spowodowana infekcją lub alergiami. Istnieją również niektórzy pacjenci o różnych stopniach guzków”. Objawy.Warto zauważyć, że wielkość i forma guzków są ważnym czynnikiem oceniania późniejszego rozwoju i powrotu.
Kontrola CT, wywiad z spowiedź jednostki
Rak jest przewlekłą chorobą ogólnoustrojową.Rak jest taki okropny.Dr Xie powiedział: „Wczesne wykrywanie wczesnych zmian raka, guzków, polipów itp. Jest bardzo krytyczne. Regularne badania lekarskie mogą nie tylko zwiększyć wczesną diagnozę nowotworów złośliwych, ale także zmniejszyć śmiertelność spowodowaną rakiem”.
Dr Xie wymienił kilka sugestii dotyczących zdrowego zdrowia.
Przede wszystkim rozwój dobrego nawyku dietetycznego może odnosić się do zrównoważonej pagody dietetycznej w odniesieniu do mieszkańców chińskich.Osiem głównych kryteriów „Chińczyków mieszkańców dietetycznych (2022)”, to znaczy 8 wytycznych dla ogólnej populacji przewodnika dietetycznego w celu zapewnienia zdrowych i rozsądnych wskazówek dietetycznych zdrowym ludziom w wieku powyżej 2 lat w celu promowania zapobiegania krajowi krajowym krajowym choroby zdrowotne i przewlekłe oraz rak.
Chińscy mieszkańcy zrównoważone dietety
Wytyczne obejmują:
1. różnorodne jedzenie i rozsądne dopasowanie;
2. Jedz i równoważenie, zdrowa waga;
Po trzecie, jedz więcej owoców i warzyw, mleka, całej doliny, soi;
Po czwarte, jedz ryby, drobi, jaja, chude mięso;
Pięć, mniej soli i mniej oleju, cukier kontrolować i wino ograniczone;
6. Grube posiłki, pij wystarczająco dużo wody;
Siedem, gotowane zostanie wybrane, etykieta będzie widoczna;
8. Publiczne pałeczki są podzielone na posiłki, aby zapobiec odpadom.
Posiłek żywieniowy, wywiad z spowiedź jednostki
Po drugie, mając dobrą mentalność, badania medyczne potwierdzają, że śmiech może zmniejszyć presję, może poprawić odporność organizmu, poprawić równowagę metaboliczną, poprawić funkcje mięśnia sercowego i zapobiec rozwojowi raka.Ludzie często mówią, że „śmiech przez dziesięć lat i mniej”, przywiązanie znaczenia do zarządzania emocjonalnego może być lepsze niż jakakolwiek żywność przeciwnowotworowa.
Obecnie badania lekarskie antynowotworowe są skutecznym sposobem interweniowania grup o wysokim ryzyku.
1. Badanie fizykalne, niektóre guzy można znaleźć poprzez badanie fizykalne, takie jak rak jelita grubego, rak piersi i rak tarczycy.
2. Badanie krwi, wiele guzów ma markery guza, które można uchwycić przez badanie krwi.
3. Badanie obrazowania, takie jak kolor B -ultrasound, CT, rezonans magnetyczny itp.
4. Endoskopia, taka jak gastroskopia, kolonoskopia, tracheoskopia itp.
5. Patologiczna diagnoza, taka jak jedna z nieprawidłowych tkanek stwierdzonych do diagnozy patologicznej, aby ostatecznie ustalić, czy jest to guz złośliwy.
Wiele nowotworów nie miało oczywistego dyskomfortu klinicznego na wczesnym etapie, ani brak wiedzy medycznej u pacjentów nie przyciągnął wystarczającej uwagi.Dr Xie przypomina wszystkim: badanie fizykalne na czas, jest specjalna recenzja, spróbuj „wczesne odkrycie, wczesna diagnoza, wczesne leczenie”.
„Proszę wskazać źródło”
Raport/informacja zwrotna

You May Also Like

More From Author